michelgomide@uol.com.br

145 articles

Burnout silencioso: como identificar sinais precoces no dia a dia

A rotina moderna, marcada por pressões constantes e jornadas intensas, favorece o…

Blockchain na cadeia de suprimentos: benefícios e desafios

A tecnologia blockchain na cadeia de suprimentos tem se destacado como uma…

Energia eólica: novas tecnologias para maior eficiência

A energia eólica tem se destacado como uma das principais fontes de…

Caminhadas urbanas: como redescobrir sua cidade enquanto cuida da saúde

Caminhadas urbanas oferecem uma oportunidade única de redescobrir a cidade enquanto cuidamos…

O papel das microbiotas no controle do peso corporal

As microbiotas, comunidades de micro-organismos que habitam o trato gastrointestinal, desempenham um…

Como criar um home office eficiente e aconchegante

Um home office eficiente e aconchegante é fundamental para garantir produtividade e…

Benefícios da prática de yoga para saúde mental

A prática de yoga tem se destacado como uma ferramenta eficaz para…

Apps para cuidar do seu pet: tecnologia a favor dos bichinhos

Os aplicativos para cuidar do seu pet têm se tornado ferramentas indispensáveis…

Como interpretar rótulos de alimentos e fazer escolhas inteligentes

Interpretar rótulos de alimentos é uma habilidade fundamental para quem busca uma…

Hacks para otimizar o tempo e a produtividade como empreendedor

Gerenciar um negócio exige dedicação, foco e estratégia. No entanto, a rotina…